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いかん、いかんなぁ~

尿酸値のことを気にしすぎて、、、
右足の親指の付け根が、痛い気がする。
まった~~~く、なんともないのに(^^;)


 アメリカンチェリー、痛風にいいらしいので
 食べています。
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 梅干し、いいらしいので食べています。
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 クエン酸が、いいらしい。
 こんなの見つけて・・・
 ついつい、買ってしまいました。
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いつもガソリンを入れてるセルフのスタンド。
35000円分のガソリンを入れたら
箱ティッシュ3個もらえるんだって~。
そんなの、知らなくて・・・
レシート、ずっと不要にしてました。
でも、そのことを知った この2月から
レシートは、集めてました。
35000円分、たまったよ~


 えへへ~ 3個でも、うれしいね♪
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by rakki_618 | 2019-06-21 05:01 | その他のこと | Comments(6)
Commented by earth3mo_c02 at 2019-06-21 10:05
痛風ですか(>_<) 痛いそうですね〜
お酒とかは飲んでも大丈夫なのですか?
やはり普段の食事を気をつけて行くのでしょうか。
特保食品とか最近になり買い出しました!
脂肪燃焼のとか(笑)
あとは利くか効かないか?ですが買ってしまいます。
最近の自分の流行は銀杏の錠剤です(*⌒▽⌒*)
記憶力に良いからと。
Commented by rakki_618 at 2019-06-21 13:21
earth3mo_c02さんへ

こんにちは~
ここ最近、幼馴染の旦那さんが 初めて痛風を発症して
その腫れあがった足の写真を見せてもらって・・・
それから、自分自身の血液検査の結果用紙を見て
自分の尿酸値が高いと知り・・・
けど、病院の先生は 何も言いませんでしたけどね。
なので、そこまで心配しなくてもいいのかなぁ?
お酒は・・・飲みすぎはよくないのかな?
私は、お酒を全く飲めないので それは大丈夫なんです。
食事は大切でしょうかねぇ。でも、好きなもん食べたい^^
銀杏の錠剤? へ~~
Commented by aoi at 2019-06-21 14:16 x
こんにちは
何でも数値が高いと色々な病気の原因になるものね。
尿酸値が高くなるのは、やはり食生活も関係するんでしょうかね 気になりネットでちょっとみたのですが、肉類より野菜類を食べるといいらしいと書かれてましたね。
梅干しやチェリーがいいのね。
クエン酸入りの飲み物 サッパリしてて飲みやすそうですね。
良いと言うものを頑張って食べたりしているので次回の検査が下がっているといいですね。
ガソリンでのレシートためてティシュもらえるなら頑張ってためなきゃね ティシュは有り難いですよね。
Commented by rakki_618 at 2019-06-22 03:14
aoiさんへ

こんばんは~
尿酸値が高いのはプリン体とか、言われてましたが
今は、プリン体ではない・・・とか、言われたり。。。
色々と変わってきますよね~。
血糖値の上がるのとか、インスリンの打ち方とかは
自分なりに、すごく勉強した(つもり)ので
まぁまぁ、わかるのですが 痛風は経験したことないので
何をどうすれば、いいのかわからず・・・
痛風の人のブログで、色々と研究しています。
こんなに尿酸値が高いのに(^^;)
なんで先生は何も言わなかったのかが知りたいです。
次回、質問しようと思ってます。
もしかしたら、このままでもOKなのかなぁ~?

ティッシュは、ありがたいです~♪
Commented by らいぐー at 2019-06-23 11:26 x
こんにちは♪

痛風ってプリン体だとばかり思ってました。
そうね、病院の先生が何にも言わないのが気になりますね。
薬の副作用で、とかってあるのかしら?
次回、聞いてみてください。


アメリカンチェリーとさくらんぼだと
アメリカンチェリーがいいのかしら?
ポリフェノールかな~?
Commented by rakki_618 at 2019-06-24 01:22
らいぐーさんへ

こんばんは~
食べ物からのプリン体って20%くらいらしく
プリン体の80%は体内で作られるらしいので
それを、外に出すようにする方がいいらしいとか。
けど・・・痛風は、経験者じゃないので
うーーん。。。どれが、ほんとなのか わからないなぁ。
お薬の副作用・・・ないこともないかもねー。
私は、お薬は一切飲んでないんですけどね・・・
インスリンは副作用ないって言われてる。
(私は、副作用のないものは ナイと思ってるけどね)

アメリカンチェリーでも、さくらんぼでもいいかも~。