1957年2月生まれ

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調子悪し。

調子悪いって言うのは
糖尿病のお薬を飲むと・・・ってことなんですが。

まず効いてる感はないなぁ。
こんな早く結果は出ないのかも知れないけど
ちょっとムカムカするのと
ゲップが出るのと
お腹が張って、下っ腹が痛い。
ムカムカとゲップは
お薬を飲みたくない!という私の気持ちもあるかもですが
お腹が張って、しんどいのは確実にお薬の副作用だよなぁ。
運動会の昼食を食べたあとスグ徒競走した感じ?
薬が、いやだ!!という気持ちも大きいんだろうけど
やっぱ、ダメだな・・・
昨日から、飲むのを止めた。
結局は3日ほどしか飲んでないけど
先生に言ってもらおう!

「あ、これなら お薬は飲まなくていいですね~」

その言葉を聞くために、がんばろう~~!
食事療法、運動、がんばるか!


ヘモグロビンA1C 目指せ!自力での6%台!
# by rakki_618 | 2017-08-01 10:20 | 糖尿のこと | Comments(8)

風流な喫茶店へ

リサイクル業をやってる夢ちゃん(仮名)は
仕事がらなのか?もともとなのか?
骨董品などが好きで古民家のような喫茶店も好き。
少し悩み事もある夢ちゃんを誘って
夢ちゃん、旦那、私の3人で
先日、旦那と行った喫茶店に行ってきた。




   
   「
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夢ちゃんは、外観みながら、しみじみと

「こういうのっていいなぁ~
 キューピー(私のこと)も こういうのやれば?
 ゆっくり、いいんじゃないん?」

「夢ちゃん、喫茶店はホント好きじゃないとできないわ~
 おしぼり、コーヒーカップ、お皿、スプーンなどなど
 洗い物も、たくさんあって 野菜などはすぐに腐るし
 ロスもたくさんでるしな・・・
 回転がよくなきゃダメだし・・・
 私は、スナックやった頃に もう燃え尽きたよ。
 今は、のんび~~り 音楽喫茶を目指すことにしてる」

「そうなん?」

「夢ちゃんは、私よりも20歳くらい若いんだから
 まだまだ、色んなことに挑戦してがんばればいいよ。
 私は、線香花火で言うたら・・・
 チッチッって終わりかけのきれいさを楽しんでる感じやで」

「そうなん?」

「そそ、もう体も無理できないしな・・・
 あとは、ほんま の~んびりと自分の好きなことしたいかな」

「うんうん・・・のんびりしたらいいよな~」


旦那が、こんなになってしまったときには
生活どうしよう?とか焦ってオロオロした日もあったけど
今は もう、なんとか生活できたら、いいや~ って感じで
のんびりと暮らすことに決めました。
決めました、と言うか・・・そう、なっちまっただなぁ。





   お店には、ワンちゃんがいたんですね~
   昨日は、会えました(^^)
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   練炭火鉢で、トーストだぁ~
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   私はカフェオレだけね。
   旦那はトーストセット
   夢ちゃんは、ベーコンエッグトーストセット
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夢ちゃんの悩みは、夜には解決しました。
よかったね~(^^)
# by rakki_618 | 2017-07-31 09:59 | お出かけ、旅行 | Comments(4)

色んな日があるさ!

ここんとこ、ウダウダした気持ちです。
ウダウダっていうのは・・・
お店を再開したのに、けっこう開けていなくて。。。
夜になって、まーちゃんが来てくれる時間に開けてる?
そんな感じです。
ちょっとだけ、体調も悪く
なんだか神経がのびきったような状態で(どんなんよ^^?)
ぼ~~~っとしています。

もう仕事を辞めたいんだろうか?
いや・・・そんなことはない。

思うような展開にならないからだろうか?
それも、あるな・・・

笑顔になれないんだろうか?
うーーん、よく笑ってるで。

先のことが不安なんだろうか?
それは、あんまりない。つーか、もう十分 考えた。

なんだ?なんだ?
なんだろう?

食欲は?
あるで!食べすぎ~~





じゃ、大丈夫やん!



今日は、ちょっと落ち込んでる夢ちゃんを誘って
夢ちゃんと旦那と私の3人で
先日行って来た風流な海のカフェに行ってきます。
気晴らしになるといいなぁ~~~!!


久しぶりにシフォンケーキの注文をいただき焼きました。
うれしかったよ(^^)



   プレーン、オレンジ、チョコチップ
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# by rakki_618 | 2017-07-30 09:11 | その他のこと | Comments(4)

糖尿病の検診でした。

7月27日(木)
糖尿病の検診日。


私の中では・・・
この日のヘモグロビンA1Cの結果で
お薬を飲もうか、飲むまいかを決めようと思ってました。
前回の検診日から、この日の検診日までの食べ方で
数値が上がるようなら・・・もう、薬だな。
下がるようなら、薬は飲まない・・・飲みたくないと
そう、先生に言うつもりでした。
この日は特定健診も、お願いしてました。
毎年、どこかのホールなどで受診するのですが
5月30日で旦那が退職したので
受診予定の場所では受診できなくなり
かかりつけの病院での受診をお願いしました。


「今回、院外に血液検査を依頼するので
 重なりますので、いつもの検査はしませんね~」

「え?じゃ、A1Cとか出ないんですか?」

「はい」

「え?今回、決めようと思ってることあるので
 今日、A1Cが知りたいです。
 院外の結果はA1Cは出ないですよね?
 つか、今日 知りたいんです。
 お金、かかってもかまいまえんから お願いします」

「あ、そうですか、わかりました」



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ヘモグロビンA1Cは 7、6% → 7、7%
う~~ん・・・0、1% 上がってる。
これくらいなら 誤差の範囲と思うけど
ま、大きく下がってはないよね・・・
もう、お薬を飲もう!

体重は順調に下がってるよん。
かなり増えたときよりは8kgも減ってるのに・・・
長男からは

「うそやろ?8kgも減った?
 全然、わからへんわ~
 つーーーーか、めちゃヒドイ体形やでな。
 おかん・・・ 一生 こんな体形なん?
 これ、治らへん?」

こんな言葉をいただいた(><)
ふん、ありがとうなぁ~!

血圧は、やっぱ正常になりました。
体重増加で高くなってたんだろうなぁ・・・

血糖値は高いなぁ~
前日夜からの絶食、空腹時で133?たっか~~!!





   薬を飲むなら、これか?
   勉強したので、これでお願いしたいと
   先生に、印刷したものを見せると
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「はい、このお薬は いいお薬ですよ」

そう言ってくれて
もちろん、私よりも詳しくて(当然だね(^^;))
ちゃんと説明してくれて



   このお薬を出してくれることに
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薬局の人も
これは安くて、よく効くんですよ~って言ってました。


でもね、このお薬は もう少し飲まないと効かないらしい。
先生は、最初は様子を見るために・・・と
少しだけ出してくれたのですが
私、テスト的に 昨日の夜 お菓子を食べて
寝る前に、お薬 飲んでみました。
朝の血糖値 207.。。
がびぃ~~~ん!
効き目なし? ちょっと効いてるの?

お薬でムカついたりするので
寝る前に飲んでもいですか?
寝てる間ならムカつきもわからないので。
私が、そう言うと
先生が、それでいいですよ~って言ってくれたので
寝る前に飲んだわけですが、、、
意味ないかも。。。段々、効くのかな?
あーーーインスリン治療がいいなぁ・・・





   毎年、無料だった特定健診だけど
   任意継続保険なら、お金かかるのね・・・
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   病院代
   もう院外に出しませんね~
   同じような検査ですので。
   そう言われ、返金もあった。
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   お薬代、一か月分。安いんですね(^^)
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そそ!

「珍しく、たんぱく出てますね?
 疲れていますか?」

「はい、先生・・・
 自分でも、疲れていると思います。
 体が、しんどいです・・・」

「どうされました?」

「旦那を、病院に送り迎えしたりして・・・」

「ご主人、病気ですか?」

「はい、まぁ・・・
 主人のせいにしたらあきませんね。
 まぁ、疲れてるんです(><)」

「あ、そうですか・・・」



そそ、毎日 ちょっと だるいんですよね~
でも、食欲あるし 大丈夫だろう!
旦那の病院も半年に一回くらいになったし
気持ちも、落ち着いてきたし・・・
ちょっと、気分的にも楽になれるかな!
まだまだ心配事もあるけど
生きてる証拠だい!


さて・・・これから一か月は
もっと糖質制限を厳しくしてみよう・・・
がんばるぞ~~!!



次回の検診は一か月後。
# by rakki_618 | 2017-07-29 11:04 | 糖尿のこと | Comments(4)

車が故障した。

7月25日(火)旦那、病院の日。
旦那を乗せ、病院に向かう途中で
車の調子がおかしくなった。


「わぁ~~(@。@;)
 なんか、赤いランプが点いてる!」

「え?」

車を道の端に寄せ、エンジンを切った。
少しして、エンジンをかけたがエンジンがかからない。

「わぁ~~ どうしよう・・・
 11時半までに病院に行かなきゃアカンのに」

「ロードサービスに電話して、来てもらおう」

時間がないので、旦那はタクシーを呼んで病院へ。
私は、車の中でロードサービスのレッカー車を待つことに。
30分ほどするとレッカー車が来てくれて
私の車を、自宅の近所の自動車工場へ運んでくれました。
私は徒歩で最寄り駅まで行き、タクシーに乗り旦那の待つ病院へ。



   途中、藤の花が・・・
   もう夏なのに、まだ咲いているんですね~
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診察の終わった旦那とバスに乗り、とある駅まで。
そこからタクシーに乗り
病院の帰りに行く予定してたところまで行きました。

タクシーを3回も利用しました(^^;)
もとタクシーの運転手の旦那には悪いですが
やっぱ、タクシーって贅沢ですね(^^;)
3回とも、1500円くらいでしたが
やはり<おつりはいいですよ~>って言ってしまいますね。
旦那が、その仕事してたもんですし・・・えへ


「車、なかったら不便やなぁ~~」

「ほんまや、おら あと3年もかぁーー」

「ほんま、不便やし お金もかかるなぁ・・・」

「やっぱ、はよ免許 欲しいわ」

「うん・・・しつこいようやけど
 絶対に安全運転してやー!気つけて乗ってや」

「わかってる」




大阪に住んでると言っても都会ではなく
大阪の田舎なので、車がないと不便~~(^^;)
# by rakki_618 | 2017-07-27 23:07 | 旦那のこと | Comments(6)

めざせ!笑顔の多い日々


by rakki_618