1957年2月生まれ

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糖尿病の検診でした。

2月23日(木)
糖尿病の定期検診でした。
インスリン治療をやめて初めての定期検診です。
ヘモグロビンA1C、自分の予想では7、2%くらいかなと。


   予想に近い数値でした。
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前回の結果とくらべてみると・・・
ヘモグロビンA1Cが 5、6%→7、1%
空腹時血糖値が85→150
血圧が160/88→142/78
体重が54、9kg→51、8kg

う~~ん、血圧は、今は こんなに高くないですね。
いつもは 120/70 くらいなんだけどな。
白衣高血圧(はくいこうけつあつ)でしょうかね?
(病院の診察室などで普段よりも高い血圧が計測される現象をいう)


塩分の検査もしました。
前回は、一日5、7gだったと思います。


   今回は、一日8、1gでした。心配ないそうです。
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「先生、私 かなり炭水化物は食べてなくてこれです」

「はい、高いですね」

「でも、先生 私・・・ちょっと高めの血糖値でも
 もう、このままやっていきたいです。
 6、8%以下なら大丈夫ですか?」

「そうですねぇ・・・6、5%以下ですね」

「そうですか。。。」

「ひとつだけ、お薬飲んでみますか?」

「いえ、お薬は・・・いいです。このまま、がんばります」

「そうですか、わかりました」


インスリン治療じゃないので
血糖値を何回もはかることがないので
このノートも不要となり、私の一日の歩数ノートになってます。


   足踏みであれ、一日10000歩達成を目指してます。
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   病院代金も、安く済んでます。
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   お薬代。便秘なので、そのお薬はいただきました。
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この日、血液検査があり
その日のうちに結果がでず
次回の糖尿病検診のときにって思ったのですが
次回の検診は3ヵ月後にしてもらったので
血液検査の結果を、それまで待つのは長いので
25日(土)に血液検査の結果のみを聞きに行ってきました。
その結果は次回に書きます。
まぁ、、、悪かったってことだけ言っとくことにする(><)
Commented by aoi at 2017-02-27 18:09 x
こんばんは
血糖値はインスリン治療無しで7,2はやはり努力の結果ですね。
体重はかなり落としましたね 私が3kgも落とすとなると かなりの努力しなきゃ落ちないだろうな~
一日の足踏み含めの歩数はすごいものね。
やはり運動もしなきゃ体重は落ちないとわかっていても 股関節が痛くなって以来歩いてない私 少しはこれから歩くようにしなきゃね。
血液検査結果 次回ですね かなり悪かったのかな?
Commented by rakki_618 at 2017-02-28 09:42
aoiさんへ

こんにちは~
インスリン治療なし、お薬なしで 4%台の人いるんですが
どうやってるのだろう?って思います。
私も、かなり、、、がんばってるのになぁ・・・
食べてない翌日でも、朝の血糖値はすごく高いんです。
まぁ、仕方ないかな・・・これ以上は、がんばれないわ^^
体重は、あと3kg落としたいのですが、なかなかですね。
あ~ ヘモグロビンA1C せめて6%台になりたいなぁ~
血液検査の結果、めっちゃ悪いんですよ~(><)
Commented by hazuki72336 at 2017-02-28 14:48
こんにちは~

血糖値にインスリン治療。。。
私には良く分からないのですが、かなりの努力を
されていると思うのですが、それでも悪いのですか?
体重も、まだ落とすのですね
朝の血糖値が高いとは。。。どんな努力が必要なんでしょう
次回には6%になれそうですかぁ~
Commented by tstthome at 2017-02-28 15:43
こんにちは。
ヘモグロビンA1Cって、先日試してガッテンでやっていました。
ちょっとの違いでも重要なんですよね、確か・・・
でも努力のかいあって体重も減って、いつもは血圧も改善ですね。
ガッテンでは、睡眠がとても大切だって言っていました。
あそうそう、大阪市立大学付属病院?の先生が出演されていました。
努力しても血糖値が下がらない方が、しっかり下がった ってことで。
記憶違いがあるといけないので、もし関心があったらHPで確認してね。
Commented by rakki_618 at 2017-02-28 23:37
hazuki72336さんへ

こんばんは~
そうなんですよ、まぁまぁ努力はしてるのですが
お野菜や、ポン酢などは気にせず食べたりしてるので
それらも、気にしたなら もう少し下がるかもしれませんが
そこまでやると、しんどいので(^^;)
まぁ、こんなもんでいいかな・・・と。
朝の高血糖、これも色々とあるみたいです(^^;)
もう、これで精いっぱいとも思いますが
自分なりに、試したいこともあるので がんばります!
Commented by rakki_618 at 2017-03-01 00:26
tstthomeさんへ

こんばんは~
そうなんですか?テレビでやってたんだ・・・
何かをどうにかしたら下がったりとか、あるんでしょうね。
いいと言われるものは試したり、がんばったりしたいと思います。
そう思ってもいますが、しんどいまでの努力をする時代は
もう過ぎた気がします。
けっこう、ゆるゆるで頑張ってマス^^ がははは~
睡眠って、やっぱ大切なんでしょうねぇ。
主治医の先生も、血圧は睡眠が大切とか言ってましたわ。
試してガッテンのこと、教えてもらって ありがとうね~
by rakki_618 | 2017-02-26 17:23 | 糖尿のこと | Comments(6)

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